Crêpes Glow Duo au collagène

Crêpes Glow Duo au collagène

🥞 Petit-déj ✨ Briller ⏱️ ~10 min

🥞 Crêpes Glow Duo au collagène

2 crêpes = 1 dose → pile la quantité quotidienne 💙

Ingrédients (pour 1 personne – 2 crêpes)

  • 30 g de farine 🌾
  • 1 œuf 🥚
  • 60 ml de lait (animal ou végétal) 🥛
  • 1 c. à café d'huile neutre
  • 1 dose de collagène Mon Petit Estomac ✨

Préparation

  1. Dans un bol, fouetter l'œuf avec la farine.
  2. Ajouter le lait progressivement puis incorporer la dose de collagène.
  3. Huiler légèrement un petit poêle antiadhésif.
  4. Cuire 2 crêpes fines à feu moyen.
  5. Servir avec un yaourt grec, quelques fruits rouges 🍓 et un filet de miel 🍯.
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