QUI SUIS JE ?

Qui suis-je - Cécile Mon Petit Estomac
Cécile Gonot
Fondatrice de Mon Petit Estomac · Coach bariatrique diplômée
Opérée sleeve 2021 Autrice de 3 livres Créatrice de l'app MPE -47 kg

La chirurgie bariatrique, c'est un outil puissant. Mais c'est ce qu'on en fait après qui change vraiment la vie.

+15 000
exemplaires vendus sur Amazon
47 kg
perdus depuis mon opération
1 app
dédiée aux patients bariatriques
CHU
& cliniques privées partenaires

Mon histoire

En 2021, j'ai été opérée d'une sleeve gastrectomie. Comme beaucoup d'entre vous, j'avais des tonnes de questions, des doutes, des peurs… et peu de réponses claires sur ce qui m'attendait vraiment après l'opération.

J'ai perdu 47 kilos — mais surtout, j'ai retrouvé une relation apaisée avec mon corps et avec la nourriture.

Ce parcours m'a transformée. Et il m'a donné une mission : être le guide que j'aurais voulu avoir à l'époque. Pas un guide froid et médical — un accompagnement humain, concret, bienveillant, par quelqu'un qui est vraiment passé par là.

Alors j'ai tout appris. Je me suis formée au coaching diplômé et à l'éducation thérapeutique du patient, pour ne pas juste partager mon expérience, mais avoir les outils pour vraiment vous aider à transformer la vôtre.

Mon expertise

1
Coach diplômée
Certifiée en coaching de vie et formée à l'éducation thérapeutique du patient (ETP) — une approche qui place le patient au centre de son propre parcours de soin.
2
Patiente experte
Opérée sleeve en 2021, je vis au quotidien les défis que vous traversez. Mon vécu n'est pas un discours — c'est une réalité partagée.
3
Approche globale
Je travaille sur l'alimentation, mais aussi sur la relation au corps, les émotions et la confiance en soi — parce que la chirurgie bariatrique, c'est bien plus que perdre du poids.
4
Réseau médical
Je collabore avec des chirurgiens, nutritionnistes et psychologues en CHU et cliniques privées pour offrir un accompagnement complémentaire au suivi médical.

Mes créations

1
L'application Mon Petit Estomac
Recettes adaptées, menus hebdomadaires, programmes sport, vidéos éducatives, suivi, méditations guidées et annuaire de professionnels. Tout en un.
App mobile
2
Mon Guide Chirurgie Bariatrique
Le guide complet avant et après l'opération. Plus de 15 000 exemplaires vendus sur Amazon — le livre de référence de la communauté bariatrique française.
+15 000 ventes
3
Les Recettes de Cilou
Des recettes gourmandes, adaptées aux petits estomacs, pour ne plus jamais se sentir à part à table. Parce que manger bien après l'op, ça peut être un vrai plaisir.
Recettes
4
Mon Guide Confiance en Soi
Parce qu'après avoir perdu du poids, la tête ne suit pas toujours. Ce guide t'accompagne pour reconstruire ton estime et vivre enfin en accord avec ton nouveau corps.
Bien-être
5
La gamme de compléments MPE
Vita Boost et Collagène Glow — des compléments formulés spécifiquement pour les besoins nutritionnels des patients bariatriques. Sans compromis sur la qualité.
Compléments

Ma collaboration avec les pros de santé

Mon accompagnement ne remplace pas le suivi médical — il le complète. C'est pourquoi j'ai tissé des liens étroits avec des professionnels de santé spécialisés en chirurgie bariatrique, aussi bien en CHU qu'en cliniques privées.

Cette collaboration me permet de t'offrir un accompagnement qui s'inscrit dans une démarche globale et cohérente : le corps, la nutrition, le mental — tout ensemble.

Chirurgiens bariatriques Nutritionnistes Psychologues CHU partenaires Cliniques privées

Prête à commencer ton parcours ?

Rejoins des milliers de patients bariatriques qui ont transformé leur rapport à la nourriture, à leur corps et à leur vie avec Mon Petit Estomac.

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